能使人入睡的音乐？Sleepsong是神秘园乐队《大地之歌》专辑中的第六首曲子。其节奏空灵飘渺，能让人产生心灵净化和冥思的感觉，因此很容易达到催眠效果，助人快速进入梦乡。4. Dream 13 Dream 13并非一首曲子，而是Max Richter的一张专辑。作者亲口表示，这是一张没有人能一次性听完的专辑，因为他在听的过程中，那么，能使人入睡的音乐？一起来了解一下吧。
1、《weightless》：在40多名自愿者的测试中，结果显示世界上最厉害的催眠曲能够起到很好的放松效果，它的放松效果比莫扎特的音乐提高了11%，可以减少人65%的焦虑，这也正是很多人睡不着的原因，降低焦虑就能很轻松的睡着。
2、《哥德堡变奏曲》：这首曲子属于古典音乐的范畴，作者是大名鼎鼎的巴赫，由于乐曲飞船的温和，并且有智性，很容易让人联想到自然，就仿佛让人在广阔的草原上奔腾一样，因此它被认为是世界上最能治疗失眠的曲子。
3、《摇篮曲》：很多人小时候可能都听过这首曲子，它常被母亲用于哄宝宝睡觉用的，后来人们发现成年人听它也能很好的入睡，因为它能够营造温存、安宁的气氛，让人感觉自己就像在母体中一样充满了阳光。
4、佛经《心经》：曾有高僧说他们打坐的时候很容易犯困，而每当犯困的时候人就容易睡着，事实上打坐其实就是自我催眠，而佛经本身就带有很好的催眠效果，原因是音译的梵文虽然拗口，但是可以让人放松清净，即使听不懂也容易进入梦的世界。
5、《雨的轻喃》：落雨敲在窗沿，心情随着雨滴渐渐下沉，直到彻底的放松，没有人声，没有器乐，焦虑消散，眼皮落幕，是快速进入浅层次睡眠的脑波音乐，这世上没有什么自然的声音比下雨更让人舒心坦然了。
帮助睡眠的音乐有：舒缓的钢琴曲、轻柔的小提琴曲、自然的自然声音（如海浪声、雨声等）、柔和的睡眠音乐等。
1. 舒缓的钢琴曲：钢琴音乐具有宽广的音域和丰富的音色，舒缓的钢琴曲能够营造出宁静的氛围，有助于放松身心，进而促进睡眠。例如，《月光曲》、《梦中的婚礼》等曲目，都是非常适合睡前聆听的音乐。
2. 轻柔的小提琴曲：小提琴音乐悠扬悦耳，轻柔的小提琴曲能够带来宁静和放松的感觉。这种音乐能够缓解压力，帮助人们更快地进入睡眠状态。一些经典的小提琴曲如《圣母颂》或《流浪者之歌》都是不错的选择。
3. 自然的自然声音：大自然的声音，如海浪声、雨声、风声等，往往能够使人感到宁静和放松。这类音乐能够模拟人们回到大自然怀抱的感觉，从而帮助人们更快地入睡。例如，一些专门的睡眠音乐CD中会收录这些自然声音，供人们选择聆听。
4. 柔和的睡眠音乐：市面上有很多专门为促进睡眠而制作的柔和睡眠音乐。这些音乐通常融合了多种元素，如轻柔的旋律、深层的放松训练等，旨在创造一个有利于睡眠的环境。
一、《瞬间的永恒》
平静、舒缓、干净的琴声如同发自心底，带有一种久违的宁静。曲中若有若无的甜蜜忧伤，如清辉透云，暗香盈袖，唤起心中对岁月过往的的回忆，让美好瞬间一慕慕重现，心，随着一个个音符的跳动而感动着。
二、《秋的思念》喜欢音乐的人，也有他的内在所求，都想在音乐里找到属于自已的天地，释放内心的不悦，和憧憬的美好，这首钢琴曲节奏很好听，不焦，不燥，很有抚慰感，使人的心情平静的安眠入睡，这也是听音乐人的不同感受吧！
三、《偏偏喜欢你》
心随意境，境随心沉溺其中。愿深情遇白首，衷情你一人！
世间最好的默契是，有人懂你的欲言又止，听懂你的言外之意，理解你的艰辛不易，看过你狼狈样子后，依然陪伴你身边。
四、《思念的远方》
从我的心到你的心有多长的距离？要走多久才能相遇？如果其中是一条看不到尽头的河流，这里头一定都是流淌着无尽的爱的思念……
五、《夜空的寂静》
这首《夜空的寂静》是赵海洋的经典之作，听起来静谧安详，温暖治愈。极简的旋律，舒缓的节奏，柔和而不失优雅，安静而不失轻灵。每一个音符都宛如一汪清泉般缓缓流淌而过， 仿佛黑夜诉说着它与星星的故事。不断重复的旋律营造了安逸的气氛，有怅然若失，有安然自若。你会在他的海洋世界里畅游，无所顾虑。
助眠神曲排行榜前十名有《雨的轻喃》、《勃拉姆斯摇篮曲》、《巴赫哥德堡变奏曲》、《摇篮曲》、《月光》、《风吹麦浪》、《Weightless》、《玄秘曲》、《离人》、《神秘园Sleepsong》。
1、《雨的轻喃》
这首《雨的轻喃》以淡雅的旋律和轻柔的琴声营造出一种安静的氛围，仿佛让人置身于雨中。雨水敲打着窗沿，打在玻璃上，仿佛在提醒着人们要放松心情，放下烦恼。这首曲子通过轻柔的琴声和雨滴的声音，让人们放松身心，进入一个完全放松的状态。
2、《勃拉姆斯摇篮曲》
《勃拉姆斯摇篮曲》是摇篮曲中最著名的一首，它给人带来温暖和安静的感觉。摇篮曲最初是母亲为婴儿咏唱的，后来发展成一种音乐体裁。《勃拉姆斯摇篮曲》通过温存、亲切、安宁的氛围，让人感受到母亲的怀抱和婴儿的安全。
3、《巴赫哥德堡变奏曲》
《巴赫哥德堡变奏曲》被誉为世界上最能改善失眠的古典音乐之一。这首曲子以温和的、智性的音乐为特点，通过演奏《巴赫哥德堡变奏曲》，能够催眠患者进入梦乡，帮助他们入睡。
4、《摇篮曲》
《摇篮曲》是一种音乐体裁，最初是母亲为婴儿咏唱的。
1. 哥德堡变奏曲
这是约翰·赛巴斯蒂安·巴赫的一部晚年作品，全曲约为60分钟。它被世界公认为最有效的催眠曲之一，据说巴赫创作此曲是为了帮助患有失眠症的伯爵。在完成演奏后，伯爵赠予巴赫一只装满100枚金路易的金杯以示答谢。
2. Weightless
这首歌曲由英国乐团Marconi Union创作，据称其精神放松效果比莫扎特音乐还要高11%。一家国际神经研究公司的调查结果显示，Weightless能有效降低人们65%的焦虑，同时使心率下降35%。因此，它被誉为世界上最轻松的音乐，催眠效果极其强大。
3. Sleepsong
Sleepsong是神秘园乐队《大地之歌》专辑中的第六首曲子。其节奏空灵飘渺，能让人产生心灵净化和冥思的感觉，因此很容易达到催眠效果，助人快速进入梦乡。
4. Dream 13
Dream 13并非一首曲子，而是Max Richter的一张专辑。作者亲口表示，这是一张没有人能一次性听完的专辑，因为他在听的过程中，睡着了两次。因此，它在某种程度上是一张强效的催眠曲专辑。
5. 玄秘曲
玄秘曲并非一首曲子，而是从1889-1897年创作的六首同名曲。其中，第一首最具影响力，由法国作曲家埃里克·阿尔弗雷德·莱斯利·萨蒂创作。
以上就是能使人入睡的音乐的全部内容，2. 轻柔的小提琴曲：小提琴音乐悠扬悦耳，轻柔的小提琴曲能够带来宁静和放松的感觉。这种音乐能够缓解压力，帮助人们更快地进入睡眠状态。一些经典的小提琴曲如《圣母颂》或《流浪者之歌》都是不错的选择。3. 自然的自然声音：大自然的声音，如海浪声、雨声、风声等，往往能够使人感到宁静和放松。
