打坐可以听音乐吗？‘静坐’适应听音乐，但要有选择性，因为音乐是刺激大脑皮层的，如果是健康人可听轻音乐，可有焦虑情绪的人要听慢音乐，如果是有抑郁情绪的要听节奏快些的，不要弄错。南无阿弥陀佛！那么，打坐可以听音乐吗？一起来了解一下吧。
我个人比较喜欢打坐时听音乐，你可以到各大应用商店：怀恩菩提心，里面有一个静心禅修，当你打坐时可以选正尘择音乐开启雀亮或关闭模式。顷清宽
静坐不是坐禅，可以随着轻音乐静坐几十分钟，我们皮梁孙一不是和尚二不是老道，何必弄得那么苛刻。渣燃能做到耳朵里只听见音燃链乐听不到其他杂音就是功夫了。
其实有些音乐是可以舒磨野毁缓心情的，如果你是一个喜欢音乐的人，我觉得静坐脊明的时候听些舒缓清新的音乐挺好的，会让身心更瞎备愉悦的O(∩_∩)O~
‘静坐兆晌’适应听音乐，但要有选择性，因为音乐是刺激大顷镇脑皮层的，雀猜粗如果是健康人可听轻音乐，可有焦虑情绪的人要听慢音乐，如果是有抑郁情绪的要听节奏快些的，不要弄错。
南无阿弥陀佛！
你是想听音乐还是想打坐？原本没什么可不可的，打坐可以在深山幽谷，亦可以在繁华闹市，重要的锻炼你的定力渣稿，燃渣修炼你的清净心如段孝！
以上就是打坐可以听音乐吗的全部内容，正确做法:心情不愉快最好是出去散散心、看看书、听听音乐等先将不愉快的心情消化一下再打坐。 3、身体不适不打坐 如果是打坐的时候或者是打坐前已经会出现了头痛、头晕或者是腰椎、。
