能降血压的音乐？音乐治疗大体分为聆听法、主动法和特色音乐疗法。聆听法通过听特定音乐，如抗抑郁选择《春天来了》、《喜洋洋》，降血压选用《良宵》、《汉宫秋月》，催眠选用《二泉映月》等，以调整身心。音乐冥想在日本很流行，通过特定音乐和冥想姿势进行，如“进入冥想”、“退出冥想”。音乐治疗注重情绪同步，那么，能降血压的音乐？一起来了解一下吧。
随着科技的进步，音乐治疗已发展出多元化的方法，融合了心理学、声学、生物学等多学科理论。音乐疗法大致分为聆听法、主动法、特色音乐治疗法和融合其他技术的疗法。
聆听法，如“接受式音乐治疗”，通过听特定音乐调整身心，如抗抑郁选用《春天来了》等，降血压用《良宵》等。日本流行的音乐冥想法，通过深沉思考和音乐带进行冥想，如“早晨的音乐”、“催眠音乐”等，有特定的进入和退出程序。
主动法，即“参与式音乐治疗”，鼓励病人直接参与音乐活动，如练习乐曲、演奏乐器，以提高行为能力。特色音乐治疗则结合传统音乐与医学，如音乐电疗、音乐电针疗法、音乐色光疗法等，利用音乐与物理手段结合达到治疗效果。
治疗时，音乐的选择至关重要，需根据病人的当下情绪同步。例如，当处于悲伤时，可能需要《悲怆交响乐》来宣泄情绪，之后再过渡到轻快的曲目。治疗师需精心安排适合的乐曲，以帮助病人逐步调整情绪。
扩展资料
音乐不是一种单纯的消遣，它或是对于心灵的一种理智上的裨益，或是镇定灵魂的一种抚慰----罗曼·罗兰。
※摘抄于2014.9.23.
一、抑郁治疗曲目.
舒伯特：圣母颂
格里格：婚礼之日
德沃夏克：安魂曲.
威瓦尔蒂：四季.
西贝柳斯：第二交响曲
贝多芬：第二浪漫曲，悲伤圆舞曲，
克莱斯勒：维也纳随想曲.
柴可夫斯基：忧郁小夜曲
李斯特：第二匈牙利狂想曲第四交响曲
门德尔松：乘着歌声的翅膀
二、精神疲倦时，寻求刺激，培育情绪的音乐：
舒曼：交响曲《菜茵》
萨拉萨蒂：《吉卜塞之歌》
舒伯特：《琶音奏鸣曲》《小夜曲》
李斯特：《爱之梦》第三曲
贝多芬：《小提琴协奏曲》
亨德尔：组曲《水上音乐》《菩提树》
帕格尼尼：《康巴奈舞曲》
比才：《斗牛士之歌》
维瓦尔迪：小提琴协奏曲《四季》
勃拉姆斯：《小提琴协奏曲》
德彪西：钢琴协奏曲《水中倒影》
《第十五圆舞曲》
三.消除焦虑的音乐
古典音乐.
巴赫：《四大键琴协奏曲》
维瓦尔迪：《海的岚》
普罗科菲耶夫：《彼得与狼》
莫扎特：《第一长笛四重曲》《单簧管协奏曲》
轻音乐.
《百鸟朝凤》
《平沙落雁》
《雨中旋律》
《为晚会喝彩》
《海滨的火焰》
四.悲伤与抚慰
莫扎特：安魂曲：
李斯特：叹息
奥芬巴赫：霍夫曼的船歌
沃恩·威廉斯：“绿袖子“幻想曲
瓦格那：葬礼进行曲.
约翰·施特劳斯：蓝色多瑙河
德彪西：大海
巴赫：主啊，我们的心仰望您
五.能消除嫉妒、疑惑、仇视心态的音乐
圣桑：死之舞(鬼魅的骷髅之舞)
斯美塔那：我的祖国
西贝柳斯：芬兰颂
萨拉萨蒂：吉卜赛之歌
巴赫：马太受难曲.
柴可夫斯基：1812年序曲
斯特拉 文斯基：春之祭圣诞清唱剧
六.能补充“心灵维生素”的音乐
艾伦贝格：《森林水车》
克莱斯勒：《爱的欢乐》
莫扎特：《德国舞曲》《贝多芬主题回旋曲》
歌剧《魔笛》序曲
舒伯特：《军队进行曲》
勃拉姆斯：《大调圆舞曲》
柴科夫斯基：《如歌的行板》
《第五匈牙利舞曲》钢琴曲
《四季》
七.解消不安情绪的名曲.
(1)不解能解决紧张症状，请用进行曲速度斯特拉文斯基：芭蕾组曲《火鸟》芭蕾组曲《春之祭》
肖邦：第六波罗奈兹《英雄》
勃拉姆斯：《第五匈牙利舞曲》
(2)消除怒气的名曲处方
柴可夫斯基：《1812年序曲》
肖邦：第十二练习曲《革命》
舒曼：《第四交响曲》第一乐章
穆索尔斯基：组曲《图画展览会》
(3)排除心底“淤寒”的名曲
亨德尔：组曲《焰火音乐》
西贝柳斯：交响诗《芬兰颂》
罗西尼：《威廉·退尔》序曲
约翰·施特劳斯：《电闪雷鸣波尔卡》
八.从不安到心安、
巴赫：弥撒曲
肖邦：第一诙谐曲，小赋格曲
格鲁格：精灵的舞蹈，幻想曲与赋格曲
亨德尔：竖琴协奏曲.
贝多芬：庄严弥撒曲，组曲：水上音乐
斯美塔那：我的祖国
泰勒曼：双簧管协奏曲.
九.给寂寞之人的滑稽音乐
安德森：《蓝色探戈》《跳瘙之歌》
《乘雪橇》《孤独的牧养人》《钟表店》
杜卡：《小巫师》
圣桑：《动物狂欢节》
肖邦：《小狗圆舞曲》
莫扎特：《音乐的玩笑》
柴可夫斯基：《四小天鹅舞曲》
休斯：《滑稽音乐》
罗西尼：《两只猫滑稽的二重唱》
十、失去信心的音乐处方
古典曲目：
舒伯特：《魔王》
巴赫：弦乐《柔板》
柴可夫斯基：《悲怆》
莫扎特：《第十四交响曲》
十一、流行轻音乐
吉他独奏：奇异的关联
风笛独奏：斯卡堡小镇
小号独奏：爱的力量
钢琴曲：海边的祈祷
十二、对偏头痛、肩酸有效的名曲处方
比才：《阿莱城姑娘》
沃尔夫：《偷偷的缄言》
舒伯特：《琶音奏鸣曲》
贝多芬：《热情奏鸣曲》
鲍罗丁：《鞑靼人的舞蹈》
勃拉姆斯：《第十五圆舞曲》
门德尔松：《无词歌》春之歌
十三、能有效催眠的音乐
德彪西《梦》《月光》
肖邦：《摇篮曲》
巴赫：《萨拉班德》《阿里沃索》莫扎特：《长笛竖琴奏鸣曲》
拉威尔：《悼念公主的帕凡舞曲》皮尔金顿：《晚安，可爱的小精灵》
十四.对紧张性刺激引起的肠胃障碍有效的名曲.
登扎：《小夜曲》
维鲁纳：《野玫瑰》
舒伯特：《小夜曲》
尼古拉：《昨夜的梦》
亨利巴塞鲁：《D小调恰空舞》
奥芬巴赫：《天堂与地狱》序曲
维瓦尔蒂：第三长笛协奏曲《金雀》
十五：治疗失眠的音乐
1、水之游戏(拉威尔)
2、浪漫曲(贝多芬)
3、前奏曲（肖邦）
4、梦(德彪西)
5、月光(福莱)
6.“仲夏夜之梦”中的“夜曲”(门德尔松)
7、精灵(格鲁克)
8.梦幻曲(舒曼)
9、水之精灵(德彪西)
10.德堡变奏曲(巴赫)
十六、缓解胃痛的名曲处方
1、情绪紊乱时：法利亚、《火祭舞》
2.镇静不必要的情感莫扎特：
《第四十交响曲》第一乐章
3.让胃轻松地活动的音乐
门德尔松：《小提琴协奏曲》第一乐章
4.胃痛缓解后约翰·施特劳斯
《蓝色多瑙河》
十七、能降血压的名曲处方
马斯内：《泰绮斯的冥想曲》
约翰·施特劳斯：《维也纳之春》
贝多芬：第六交响曲《田园》，第二十三钢琴奏鸣曲《热情》，第八钢琴奏鸣曲《悲怆》
第一乐章.
柴可夫斯基：《伟大艺术家的回忆》《胡桃夹子》-花之圆舞曲
德沃夏克：第九交响曲《新世界》第一乐章
十八.能缓和身体疼痛的名曲：
阿鲁比诺：《柔板》
魏斯：《幻想曲》
舒曼：《幻想曲》
克莱斯勒：《爱的欢乐》《美丽的罗丝玛琳》
西贝柳斯：《悲伤圆舞曲》《图内拉的天鹅》
十九：因紧张而造成心脏悸动的名曲处方
海顿：第101交响曲《时钟》
奥芬巴赫：《霍夫曼的船歌》
格里格：《抒情小曲集》小河
门德尔松：《乘着歌声的翅膀》
《E小调小提琴协奏曲》
瓦尔特费尔：《女学生圆舞曲》
比才：《美丽小径的姑娘》小夜曲
二十.缓解身心疲劳的古典名曲.
马斯内：《沉思》
贝多芬：《罗曼史》
巴赫：《小步舞曲》
莫扎特：《小步舞曲》
德沃夏克：《诙谐曲》
肖邦：《幻想即兴曲》
格里格：《精灵的舞蹈》
弗莱加：《天使小夜曲》
二十一、陶冶心情的名曲.
古典名典.
斯美塔那：《我的祖国》
亨德尔：《烟火音乐》
贝多芬：《爱格蒙特》序曲
舒伯特：《未完成交响曲》
柴可夫斯基：《1812年序曲》
二十二、轻音乐
《玫瑰》
《甜蜜的家》
《安纯的峡谷》
《永浴爱河》
《生活的喜悦》
二十三、充满爱语的音乐
萨蒂：我爱你
舒曼：诗八之恋
克莱斯勒:爱的欢乐
普契尼：晴朗的一天，冰冷的小手
贝多芬：第二罗曼史
李斯特：《爱之梦》第三曲
德彪西：亚麻色头发的少女
法利亚：芭蕾《爱情一魔力》
亨德尔：组曲《烟火》第四乐章
二十四.婚姻仪式
韦伯：舞蹈的诱惑
瓦格纳：齐格弗里德牧歌
威尔第：《茶花女》——饮酒歌
约翰·施特劳斯：维也纳气质，蓝色多瑙河、蝙蝠序曲、春之声圆舞曲
莫扎特：赞歌《喜悦欢腾》
胎教音乐(一对一)
帕赫贝尔：《轮唱曲》
巴赫：《西西里亚》《第三组曲》
《第一长笛奏鸣曲》
莫扎特：《小步舞曲》《土耳其进行曲》《费加罗的婚礼》
意义：用声音来表达情感与现实生活的一种艺术形式。价值：音乐通过心灵对流动音响的审美感受，以一种潜移默化的精神力量影响着社会的发展，而社会则以强有力的政治、经济力量宣传和支持音乐艺术的发展。音乐艺术的功能价值决定了其在构建当今和谐社会中具有重要的作用。扩展资料在最一般的形式中，将音乐描述为一种艺术形式或文化活动，包括音乐作品的创作（歌曲、曲调、交响曲等），表演，对音乐的评价，对音乐历史的研究以及音乐教学。古希腊和印度哲学家将音乐定义为水平排列为旋律而垂直排列为和声的音调。诸如“各个领域的和谐 ”和“这就是音乐在我耳边”之类的俗语指出了这样一种观念，即音乐通常是有序且听起来很愉快的。但是20世纪的作曲家约翰·凯奇（John Cage）以为任何声音都可以是音乐，例如说：“没有噪音，只有声音。”音乐的创作，表现，意义甚至定义都根据文化和社会背景而有所不同。确实，在整个历史中，一些新的音乐形式或风格都被批评为“非音乐”，包括1825年贝多芬的格罗斯·弗格 弦乐四重奏， 1900年代初的早期爵士乐和铁杆朋克在1980年代。
随着科技的进步，音乐治疗结合多元学科理论，如音乐、声学、生理学等，发展出丰富的治疗方法。各国传统音乐与医学的结合，形成了各自的特色疗法，如超觉静坐法、音乐处方法、音乐冥想法等。
音乐治疗大体分为聆听法、主动法和特色音乐疗法。聆听法通过听特定音乐，如抗抑郁选择《春天来了》、《喜洋洋》，降血压选用《良宵》、《汉宫秋月》，催眠选用《二泉映月》等，以调整身心。音乐冥想在日本很流行，通过特定音乐和冥想姿势进行，如“进入冥想”、“退出冥想”。
音乐治疗注重情绪同步，如悲伤时可选择《悲怆交响乐》来宣泄。主动法鼓励病人参与音乐活动，如演奏乐器、歌唱等，以改善行为。特色音乐疗法如音乐电疗、音乐电针疗法等，结合传统医学和物理方法。
体感音乐治疗是一种独特疗法，通过听觉和触觉感受音乐振动，如体感音乐振动为和谐的正弦波，治疗时能促进肌肉放松、调节生理指标。不过，它并非适用于所有情况，如急性炎症、妊娠等需谨慎使用。
总的来说，音乐疗法在现代生活中扮演着重要角色，无论是帮助失眠者放松，还是对身心健康有积极影响。王文亮教授强调，音乐是调节心情和治疗失眠的有效工具，人们可以通过聆听音乐和自然之声来舒缓身心。
1、音乐的功能价值是音乐艺术在对人的道德情操、修养方面所起的有益的作用。2、音乐通过心灵对流动音响的审美感受，以一种潜移默化的精神力量影响着社会的发展，而社会则以强有力的政治、经济力量宣传和支持音乐艺术的发展。音乐艺术的功能价值决定了其在构建当今和谐社会中具有重要的作用。
扩展资料：音乐的好处：
1、带来愉悦。音乐能刺激大脑的奖赏系统，像食物、性爱、金钱一样，让我们感受到快乐。2、体内节律与音乐同频共振。听音乐时，一个人的体内节律，比如心率，会随着音乐节奏加快或减缓，最后达到同频共振。特别是当听欢快激昂的音乐时，一个人的身体会合着音乐节奏而动起来，比如点头、踏脚、用手敲击桌面等。许多人锻炼时喜欢听音乐，因为音乐可以起到调动潜能的作用，让运动看起来不再艰苦费力。3、有助回忆起过去的美好。音乐能起到唤起过去美好记忆的作用。比如听到自己当年婚礼上播放过的乐曲时，当时的难忘场景、美好回忆可能会一一浮现在眼前，让人感到温暖。4、情绪感染力。与捕捉把握其他人的情绪相同，人们也能从音乐中感受到情绪。比如，悲伤音乐令人感到悲伤，欢快音乐让人情绪高昂。这种共鸣能让我们觉得自己被理解，内心更平静。参考资料来源：
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