骑行音乐?1、0soledad 西城男孩 (可用于课程开始时的准备音乐)2、WCascada - Truly madly deeply (可用于低耐训练)3、I`M Gonna Getcha Good (可用于低耐训练)4、missy babe hero tonight(爱的故事上集英文版) (可用于低耐训练)5、女声版大爆炸 (可用于高耐训练)6、那么,骑行音乐?一起来了解一下吧。
摘要:动感单车时是健身房中受欢迎很火爆的一项健身运动,动感单车会这么受欢迎,搭配动感单车的动感音乐也起了不少作用,配合有节奏的音乐,可以让我们运动的更加舒心。骑动感单车时,播放的音乐应该根据不同阶段选择,如热身和运动后的延展运动时选慢一点的音乐,骑动感单车时放低耐音乐等。下面为大家推荐了一些好听的健身房动感单车音乐,一起来了解一下吧。一、骑动感单车适合听什么音乐
骑动感单车时,很多朋友都会播放音乐,一来可以增加运动的趣味性,二来也能让我们跟着音乐的节奏运动,那么骑动感单车怎么选合适的音乐呢?
1、选择动感单车音乐,首先得了解动感单车的运动过程:热身延展运动-低耐运动-高耐运动-冲刺-运动后的延展运动,不同运动阶段适合不同的音乐。
2、热身和运动后的延展运动时音乐的选择一般是慢一点的音乐为适宜。
3、经过热身后,就需要播放节奏明快一点的音乐了,适合低耐的音乐了。所谓低耐就是耐力较弱,适合放松一点的节奏音乐。
4、播放3-5首低耐音乐后,就要增加骑行频度了,所以需要播放6-7首高耐音乐。
5、冲刺音乐的选择一定是猛烈剧烈的,给人无穷力量的音乐。
6、运动结束后就可以停止播放音乐了,也可以播放一些舒缓的音乐。
少女时代——《hey mickey!》(很活泼,看别人拉拉队也是这歌),lenka——《rouble is a friend》(人家说好像以前就有了,后悔现在才找到),rihanna——《breakin' dishes》(也是最近找到的,节奏感强)。
《Good time》 觉得特别赞的一首强烈推荐,《Taylor Swift 》的歌也强烈推荐, 但是现在网上不好找。
最好是snh48之类的女团唱的歌,比如《盛夏好声音》、《heavy rotation》、《那不列斯的黎明》,感觉还是蛮好的。
我们在有空的时候都会骑上自己的爱车兜风,在这时候一边骑车一边听音乐是每个人都想要做的事情。下面这些是我为大家推荐的骑行时听的好听的歌。
骑行时听的好听的歌【热门篇】
1. 情人节的夜晚 - 郝刚
2. 勇敢才会幸福 - 苏晴
3. 暴走 - 王栎鑫
4. 有你的爱 - 伊能静
5. 世间没有一无所有的人 - 阿朵
6. 熏香的月亮 - 苏麦
7. 翻转坏未来 - 李依瑾
8. 寻水的鱼 - 许飞
9. 无承诺的爱 - 于洋
10. 出外的人 - 费玉清
11. 筝 - 费玉清
12. 昨夜梦中 - 费玉清
13. 斗 - HIT-5组合
14. 光芒 - 凤凰传奇
15. 换种方式生活 - 山野
16. 爱情黑白键 - 海哲明
17. 姑娘不要走 - 高安
18. 如果一生有你陪 - 张智航
19. 抓不住你的梦 - 张智航
20. 想你的时候 - 张智航
骑行时听的好听的歌【推荐篇】
1. 最美最美 - 何龙雨
2. 老婆是别人的情人 - 孙青
3. 醒了 - 白婧
4. 触动 - BY2
5. 想着你亲爱的 - 刘冰
6. 快乐不过是 - 袁成杰
7. 好男人就不愁没老婆 - 龙啸
8. 如果下辈子还能遇见你 - 李佳璐
9. 回头望草原 - 东方红艳
10. 老夫少妻 - 冷漠
11. 野兽 - 丁当
12. 星际旅行 - 戴爱玲
13. 方向感 - 孙楠
14. 爱到世界毁灭前 - 司徒兰芳
15. 莫发飙 - 侯歌
16. 美丽的长发 - __洲
17. 黄昏里的老男孩 - 刘明辉
18. 迷人岛 - 孙楠
19. 盱眙之恋 - 许佳慧
20. 因为爱 Just Love - 陶喆
骑行时听的好听的歌【经典篇】
1. Good Luck - 吴克群
2. 让爱情飞 - 东来东往
3. 完美心跳 - 汪东城
4. 爱还剩下什么 - 黄海永
5. 双人床 - 艾歌
6. 火辣辣的情歌 - 乌兰图雅
7. 草原情哥哥 - 乌兰图雅
8. 情奴 - 冷漠
9. 等你在雨中 - 王蓦然
10. 我再也不相信爱情了 - 崔子格
11. 睡在一起的知己 - 林凡
12. 御龙归字谣 - 凤凰传奇
13. 我想听你说爱我 - 龙梅子
14. 每一天 - 苏勒亚其其格
15. 三分之一的爱情 - 路绮欧
16. 冬天里的白玫瑰 - 地铁兄弟
17. 谢谢你 - 隋超
18. 我不要写情歌 - 隋超
19. 有你的幸福 - 隋超
20. 童话诗 - 潘艺翔
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以上就是骑行音乐的全部内容,推荐《平凡之路》,朴树,适合夜间骑行,安静但却有力量,《改变自己》,王力宏,适合早上骑行,一天充满精神,《In the end》,Linkin park,适合户外拉练,激情、力量,给自己打一针音乐兴奋剂。