生物电阻抗高还是低好？手臂、躯干及腿各部分的生物电阻抗估计值可被用来直接计算FFM(非脂肪质量);Baumgartner等人在他们的研究中则显示,躯干电抗与电阻的比值(相位角)与%BF(体脂肪百分比含量)密切相关.\x0d\x0a\x0d\x0a可搜索生物电阻抗分析方法的优点及局限性\x0d\x0a\x0d\x0a另外，阻力越高，脂肪含量越高。那么，生物电阻抗高还是低好？一起来了解一下吧。
BIA生物电阻抗测量人体成分准确吗？
最近家用的体脂测试仪开始走红，测试方法非常简单，只需要赤脚踏上仪器（当然衣服要尽可能少，还要避免剧烈出汗等），马上就出结果了。请问有没有专业人士普及下这种测试得出的结果靠谱吗？
是可以用的。
不是最准确的方法，但便宜、方便、无创伤、可每日重复、便于持续评价。
脂肪不导电，肌肉含水分多，导电性好，所以，通过两点间电流和电压的变化，可以测算出电阻，阻力越高，脂肪含量越高。
所以，主要的变量其实是体内含水量，只有在每日固定时间，一般是下午，非剧烈运动出汗后测量，基本是准确的。
相对不足之处是，一般经过双手或双脚测量，如果腹部脂肪含量高，很难得到准确反映，需要结合其他方法进行判断。
体脂秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。
人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断在体中的比例。
研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。
原理：肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。
正确的健康理念：健康的身体，在于体内脂肪的平衡，脂肪过量积聚对身体产生危害，导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分，在人体内有重要的功能和作用，例如提供能量，保护内脏，维持体温，协助水溶性维生素的吸收，参与人体代谢活动等。但是，过多的脂肪却会影响人体健康，导致糖尿病、心脑血管疾病等。另外，肥胖疾病患者又往往面临着怕热、影响体形、易疲劳等种种苦恼。因此，医生和专家建议将体型控制在一定的范围内。
人体中的各种组织成分有着不同的导电性。脂肪组织很难导电，而肌肉水分易导电。人体脂肪测量仪的发明者TANITA百利达正是利用这一特性，使用生物电阻抗法(BIA法)，即利用人体不能感知的非常微弱的电流来测定体内电阻，从而计算出体脂肪率等人体成分数据。。PS:TANITA百利达人体脂肪测量仪测量的数据很准确。。
当人站在体脂秤上时，体脂秤会通过电极片/导电膜发出人体无感知的微弱电流，流经人体，从一只脚到另一只脚，这样就形成了一个闭合的回路，这个过程体脂秤就可以获取到人体不同部分的电阻率，体脂秤拿着这些数据，通过其BIA芯片内设的算法模型，就可以大致估算出人体各个部分的含量。
手臂、躯干及腿各部分的生物电阻抗估计值可被用来直接计算 FFM(非脂肪质量 ); Baumgartner等人 在他们的研究中则显示 ,躯干电抗与电阻的比值 (相位角 )与 %BF(体脂肪百分比含量 )密切相关.
可搜索生物电阻抗分析方法的优点及局限性
另外，阻力越高，脂肪含量越高。
以上就是生物电阻抗高还是低好的全部内容，尽管如此，生物电阻抗测量法存在一定的局限性。测量时通常通过双手或双脚进行，对于腹部脂肪含量较高的个体而言，测量结果可能不够准确。因此，为了更全面地评估人体成分，建议将生物电阻抗测量与其他方法结合使用，以获取更精确的评估结果。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
