目录大芋头和小芋头哪个好 做芋泥要小芋头还是大芋头 大芋头和小芋头的营养 小芋头条 大芋头和小芋头哪种好
芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。我国的芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的陵塌淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。除主要利用淀粉外,芋头还可以用于制醋、酿酒、分离蛋白质、提取生物碱等。
1. 多头芋:母芋分蘖群生,子芋甚少,台湾山地栽培的狗蹄芋;广西宜山的狗爪芋皆属此类。特征:植株矮,一株生多数叶丛,其下生多数母芋,结合成一块;粉质,味如栗子。
2. 大魁芋:母芋单一或少数,肥大而味美,生子芋少,植株高大,分蘖力强,子芋少,但母芋甚发达,粉质,味美李搭,产量高。如台湾、福建、广东等热带地区常见的槟榔心、竹节芋、红槟榔心、槟榔芋、面芋、红芋尺扰圆、黄芋、糯米芋、火芋等。
芋头
芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带,在全球各地广为栽培。我国的芋头资源极为丰富,主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品;而且芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,其消化率可达98%以上,尤其适于婴儿和病人食用,因而有“皇帝供品”的美称。除主要利用淀粉外,芋头还可以用于制醋、酿酒、分离蛋白质、提取生物碱等。
原产我国和印度、马来半岛等地热带地方。我国南北长期以来进行栽培。埃及、菲律宾、印度尼西亚爪哇等热带地区也盛行栽种,视为主要食料。由于芋最喜高温湿润,栽培习惯愈向南也就愈盛。
芋头的功效与作用
1、芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。
2、芋头丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在空尺贺癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用。
3、芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
4、芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
芋头的营养价值
芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱困源性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素斗派、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
这些所谓的野生芋头都是人为丢弃才自然生长的,比如说农村人在采收芋头的时候,通常会把一些小的芋仔或者一些不太好的芋头丢掉,这些被丢掉的小芋头会被雨水流落在小溪里面,
那些青梗大棵的我们这叫天河困颤粗芋(海芋),无论茎叶,地下块茎都有毒,中医上会用消肿,拔腐肉,或铁钉刺伤涂抹,也会用毒蛇咬伤中麻痹镇痛。那红梗野芋,在药用上就没人用了,在没身体伤害的情况下,还是不吃为好洞团。九十年代初,这种野竽都会摘回家剁成猪草煮熟放点米糠去喂猪,连竽杆一起汪镇剁成猪草,现在却基本没有这种喂法了,
水芋。也叫水芋头,这种芋头外形和老虎芋有点相似,不同的是茎叶和根部略有区别,全株无毒,可以食用,我们常把它移栽在菜地边、水沟边等,一家人种上一两棵就足够吃了据食用过的人说口感很好,甜,软,糯。为什么会造成“水肿”,只有那些具备医学知识,营养学者们才知道。野芋头更不敢轻易尝试
野外的东西,虽然是比较天然的,但是有些东西是有毒的,如果你不能确定它是否有毒,那最好不要轻易去采摘,更不能轻易去食用。那溪流,水质是否干净?是否真的无污染,我们不得而知。
我们在购买芋头的时候,一定要购买人工种植的,因为这些芋头,一是没有安全隐患问题,二是在价格上面比较便宜,至于怎么烹饪比较好吃,就要根据芋头的特性来了有些野生芋头其实不能算是芋头,只是样子有点像而已,不能食用,有大毒,千万别让外行和小孩采来食用,但能做药。如果误服了少量的野芋头会造成皮肤、口腔黏膜损伤,可以吃一些蛋清、面糊、牛奶以及喝大量的姜糖水
芋艿和芋头是同一种食物。
芋头肆禅手的功效:开胃生津、消炎镇痛、补气益肾,芋头的作用:治胃痛、痢疾、慢性肾炎,芋头的营养价值丰富,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,芋头食用禁忌:有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。
1、芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。
芋头的功效与作用
2、芋头性甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。
3、芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症;
4、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多袭皮种成分,所含的裂嫌矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
5、芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
6、芋头丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用。
芋艿跟芋头没有区别,芋艿一般指芋头。
芋头属天南星科多年生宿根性草本植物,是一种重要的蔬菜兼粮食作物,营养和药用价值高,是老少皆宜的营养品。
主要价值
块茎入药可治乳腺炎、口疮、痈肿疗疮、颈淋巴结核、烧烫伤、外伤出血,叶可治荨麻疹、疮疥。 芋头所含的矿物质中,氟裂迹的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。喊态故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
营养成分
芋头多糖
研究表明,芋头多糖还具有多种生物活性。通过体外实验研究得出芋头多糖对·OH 具有显著的清除作用,较高浓度下对O2-·具有清除作用且能抑制H2O2诱导的红细郑源源胞氧化溶血,具有抗氧化作用。
淀粉
芋头中淀粉含量丰富,约占9.6%-73.7%,芋头淀粉提取方法主要为水提、碱提和酶辅助提取等。芋头中的淀粉经过物理、化学或酶法处理改性,被广泛应用于食品、造纸和纺织工业领域。
蛋白质
科研人员对红芽芋的营养成分进行了测定,采用国标方法测得粗蛋白含量为2.18%,经酸水解后得到包括7种人体必需氨基酸在内的16种氨基酸。
以上内容参考-芋艿