眼保健操音乐？眼睛保健操的完整音乐是由四首歌曲衔接而成的，每节歌曲名称如下 第一节，主奏乐器：长笛，曲名《The Enchanted Forest》第二节，主奏乐器：长笛，曲名《波莱罗舞曲》（作者：拉威尔）。第三节，主奏乐器：钢琴，那么，眼保健操音乐？一起来了解一下吧。
眼保健操音乐口令有以下4种：
1、按揉攒竹穴：
两支大拇指轻按两侧穴位，其余手指放松抵在额头。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
2、按压睛明穴：
两支食指按摩鼻翼两侧穴位，其余手指握拳放松。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。
3、按揉四白穴：
两指轻轻按摩眼睛下方两侧穴位，大拇指抵住下巴凹陷处，其余手指放松呈现空拳状。随音乐口令有节奏的按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
4、按揉太阳穴刮上眼眶：
两手的大拇指抵在两侧太阳穴的穴位上，其余手指放松弯曲，抵在两侧眉毛上。跟着音乐节奏用大拇指轻轻在太阳穴的位置上画圈，一个节拍揉一圈，连续揉4个节拍。然后大拇指不动，用双手食指轻刮眉梢，两个节拍刮一次，连续刮4个节拍。如此反复交替，做满4个八拍。
有《眼保健操》、《1993少儿社版眼保健操音乐1重编版》、《1993少儿社版眼保健操音乐2重编版》、《1993年少儿社版眼保健操音乐1+2原版》、《眼保健操 - 新眼保健操2.0》。
1、《眼保健操》
《眼保健操》是由Dodie作曲，并演奏的一首歌曲，是没有歌词的纯音乐，该歌曲收录在专辑《眼保健操》中，发行于2016年10月26日。
2、《1993少儿社版眼保健操音乐1重编版》
《1993少儿社版眼保健操音乐1重编版》是由群星演唱的一首歌曲，该歌曲收录在专辑《热门华语235》中，发行于2014年1月1日。
3、《1993少儿社版眼保健操音乐2重编版》
《1993少儿社版眼保健操音乐2重编版》是由群星演唱的一首歌曲，该歌曲收录在专辑《热门华语235》中，发行于2014年1月1日。
4、《1993年少儿社版眼保健操音乐1+2原版》
《1993年少儿社版眼保健操音乐1+2原版》是由群星演唱的一首歌曲，该歌曲收录在专辑《热门华语235》中，发行于2014年1月1日。
5、《眼保健操 - 新眼保健操2.0》
《眼保健操 - 新眼保健操2.0》是由达君演唱的一首歌曲，该歌曲收录在专辑《新眼保健操》中，发行于2017年5月15日。
眼保健操音乐是《眼保健操》。口令是：指甲短，手洁净。遵要求，神入静。穴位准，手法正。力适度，酸胀疼。合拍节，不乱行。前四节，闭眼睛。后两节，双目睁。眼红肿，操暂停。脸生疖，禁忌症。做眼操，贵在恒。走形式，难见功。
扩展资料：
第一节 按揉耳垂眼穴，脚趾抓地
用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇 指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。
第二节 按揉太阳穴，刮上眼眶
用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松、弯曲。伴随音乐口令以，先用大拇指按揉太阳穴，每拍圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。
第三节 按揉四白穴
用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏的按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第四节 按揉风池穴
用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位。每拍一圈，做四个八拍。
资源怕是难找，不过音乐出处可以告诉你，你可以自己听听
1望远望近 （the enchanted forest）
2轮转眼球（波莱罗舞曲）
3运面揉按眼眶（F大调浪漫曲）主要以小提琴为主，钢琴的目前找不到
4按摩面颈部（midnight cowboy）
眼操音乐一致剪开头部分
http://music.163.com/song/446512389?userid=553855601
是这个网址吧
以上就是眼保健操音乐的全部内容，有《眼保健操》、《1993少儿社版眼保健操音乐1重编版》、《1993少儿社版眼保健操音乐2重编版》、《1993年少儿社版眼保健操音乐1+2原版》、《眼保健操 - 新眼保健操2.0》。1、。
