小儿物理降温的方法？小婴儿还可以采取解开放服或打开包被散热的方法。2、冷敷或冰敷冷敷是针对新生儿发热常见的物理降温方法。通过致冷的方法使全身或某一局部的体温下降。开始时局部血管收缩，继之扩张，热量经传导散发，可达到降温的目的。那么，小儿物理降温的方法？一起来了解一下吧。
孩子发烧了，要怎么退烧呢?是选择物理退烧，还是直接吃退烧药呢?我来支招咯，掌握以下几个方法让妈妈们帮助孩子有效退热。
孩子发烧物理降温的几个方法
方法一：温水擦拭和湿敷
使用温水擦拭全身，可以帮助打开皮肤的毛细森答孔，帮助身体有效快速的退热。
做法：
1、准备好温水，热水温度在30℃左右。
2、将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。
3、10-15分钟换一次毛巾。
方法二：冰枕
当宝宝高热不退，可使用冰枕进行脑部降温。冰枕主要是放在态春物头部，以防高热对脑部造成危害，并降低脑细胞的耗氧量。
做法：
1、在袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，冰块要平整没有棱角，扎紧袋子防止漏出，然后在外面包上毛巾。
2、将冰枕敷在后枕部、前额部。
3、注意冰枕外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。
方法三：使用退热贴
这是目前最常见也是最常用的降温用品。当宝宝发烧的时候，把退热贴黏在额头就可以发挥降温作用。
方法四：多喝温开水
多喝温开水，能够促进身体的新陈代谢，增加排汗，从而达到降温的目的。
以上四种方法都是物理降温最为常见的方法。妈妈们要注意的是，如果使用物理降温方法后，宝宝仍然高热不退，或是食欲不振、精神萎靡，要及时吃儿童专用的退烧药并且到医院就诊。
01
冷敷法
关闭门窗，室内温度适宜。
将毛巾包裹冰袋放置于患儿前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管处。（也适宜降温贴）
02
温水擦浴法
关闭门窗，保证室内温度适宜(25~28℃)。
将干净小毛巾放入 32~34℃温水中浸湿。
擦拭部位：按顺序拍拭先至颈外侧上臂外侧前臂外侧手背，更换小毛巾再从再从腋窝上臂内侧肘窝前臂内侧手心，重点擦洗前额、腘窝、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间3-5分钟。
擦拭完毕用干毛巾擦干皮肤，盖好被褥，注意保暖，避免受凉。
30分钟后复测体温。
03
温水泡脚
准备一个足浴盆或者是小桶，然后倒上2/3的水，水温比平时略高，在40度左右。泡脚15～20分钟左右，身体就会发汗，体温也会随之降低，这样能够促进机体毛孔扩张来缓解发热，还能缓解发烧所带来的肌肉酸痛等不适症状。
注意事项
1.冷敷部位的选择：
(1)尽量选择腘窝、腹股沟、腋窝大血管流通处降温。猜兆早
(2)枕后、耳廓、前胸、腹部、阴囊穗雀和足心禁忌冷敷,对冷刺激较敏感，可引起心跳减慢、腹泻等不良反应。
2.随时检查猜肆冰袋有无破损漏水现象，布套潮湿后应当立即更换,冰融化后应当立即更换。
3.注意观察皮肤状况,如发生局部皮肤苍白、青紫或有麻木感时，应立即停止使用,防止冻伤发生。
物理退烧是对于发烧患者来说简易、有效的降温方法，常用的物理退烧方法有擦浴法、冰袋降昌神温法、灌肠降温法等。
1、擦浴法：擦浴法主要有温水擦浴法和酒精擦浴法。温水擦浴法是用 32 ℃-34 ℃的温水给患者全身拭浴，利用蒸发效应帮助散热。酒精擦浴法的谨迅模作用原理是使酒精挥发吸收热量，同时酒精也可使局部血管扩张，血流增加，能够加速代谢带走人体热量，从而达到退烧效果。也可采用30％-50％的酒精溶于水中，进行泡浴；
2、冰袋降温法：将冰袋放在患者头部，颈部、腘窝、腋窝、腹股沟等血管丰富处，通过传导作用吸收机祥缓体热量；
3、灌肠降温法：适用于发热并伴有便秘的患者，向患者直肠内灌入低温等渗盐水，从而达到退烧的目的，中暑患者可用4℃等渗盐水灌肠退烧。
当患者发烧时，应注意补充水分，做好保暖，如果高热不退或者反复发烧，需及时带患者去医院进行就诊，避免延误病情。
退烧的物理降温方法：
物理降温方式较多，主要包括以下几种:
配磨族1、多喝水:发烧时多喝水，不仅可以补充液体，还可以加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于病情尽快康复;
2、冰袋冷敷法:将适量冰块放入冰袋中，再加入适量水，外面包裹上一层毛巾，放置在患者的前额15分钟左右即可;
3、毛巾湿敷法:适用于发热温度不高的患者，将浸湿冷水的毛巾拧成半干，敷培弊在患者的游核前额或腋窝、腹股沟等大血管部位，达到降温目的;
4、温水擦浴法:即用毛巾沾温水擦拭全身，水的温度为32-34℃比较适宜，每次擦拭时间控制在10-20分钟，擦拭的重点部位为颈部、腋下、肘部、腹股沟等处;
5、酒精擦浴法:用75%的酒精100毫升，加等量27-30℃的温水，用毛巾从颈部开始擦拭，从上往下擦，到腋窝、肘部、腹股沟处;
6、热水泡脚:可以用足盆或小桶泡脚20-30分钟，倒入2/3盆水，水温以40℃为宜，浸泡时可以轻轻按摩足部，以减轻发烧带来的不适感。
如果很严重，就需要用药物治疗才可以。
孩子如果发烧的话，一定要尽快退烧，不然是会出问题的。如果发烧的不是很厉害的话，可以先通过物理降温的方式来退烧，不用急着吃退烧药。比如脱掉多余的衣服，给宝宝散热，湿敷额头等等，来帮助降温。具体可以试试这些方法哦。
一、孩子发烧怎么物理降温
1、头部温敷：用35℃左右温水将毛巾弄湿，然后叠成长条状，敷在发烧的小儿头部，每过10~20分钟，重新换洗一下，继续温敷。
2、温水泡澡：这个相对效果比较好，放上一盆温水，将家里的门窗关闭，给孩子温水泡泡，对于孩子的体温降低很有帮助，需要注意的是出来时，记得快速将孩子身上的水分擦干，然后用毛巾包好，穿好衣服。
3、热水泡脚：水温控制在35℃左右，热水要没过脚踝，用手轻轻的揉搓宝宝的小脚，促进宝宝的血管扩张，有助于散热。
4、冰块冷敷。冰块压碎后，用柔软的毛巾包好，将毛巾放在宝宝高温的额头、颈部、腋下等处，切记一定要用毛巾包好，以防冻伤。注意，6个月以下宝宝不建议使用。
5、退热贴：退热贴的作用和冰块冷敷类似，不过要柔和的多。退热贴的的主要成分是高隐租高分子凝胶、纯净水、甘油、薄荷等，可以贴在宝宝的额头或太阳穴上。 解热膏通过水的蒸发吸收婴儿的热量来降温。
6、宝宝发烧时，可以减少宝宝过多的衣物，让宝宝待在通风的环境中，多喝温水，补充体内水分，促进排汗，从而达到降温的效果。
以上就是小儿物理降温的方法的全部内容，物理降温方式较多，主要包括以下几种:1、多喝水:发烧时多喝水，不仅可以补充液体，还可以加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于病情尽快康复;2、冰袋冷敷法:将适量冰块放入冰袋中，再加入适量水。
