如何物理退烧最快？宝宝物理降温的方法有很多，传统的物理降温有温水擦浴、酒精擦浴和冰敷降温等，但温水擦浴降温效果慢，容易反弹，酒精擦浴和冰敷降温虽然降温效果快，但酒精对宝宝的皮肤刺激性大且酒精和冰敷都会让宝宝因寒冷刺激感到不适，不配合治疗，易出现寒颤和立毛反射等。特别是伴有畏寒、寒颤及四肢冰冷的患儿。那么，如何物理退烧最快？一起来了解一下吧。
物理快速退烧的4种方法
退烧泡脚法
花椒2大把，生姜一块切片，一起熬一大锅水，水温50度左右泡脚，出一身汗，用干毛巾搽干，换衣服，泡后睡觉。不吹风，不吹空调，不出去，不洗澡洗头。一般泡1-2次就退烧。
冰袋冷敷
把冰袋包上毛巾，手感微凉即可，放于额头及腋下帮助降温。如果怕冷，打寒颤时，不适宜冷敷。同时多喝水，水中可加维C。喝水可带走身体部分热量，多排尿将体内毒素排出体外。
温水泡浴
可在水中加点生姜、花椒。泡浴时间不宜太久，泡浴后及时擦干身上的水分，避免着凉。可在泡浴同时配合喝些热饮，帮助排汗。高血压和体质弱的人不建议泡浴。
温水擦拭
用适宜温度的湿毛巾在前额、颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭，这样可以带走体表的一部分热量，帮助体温降低。贴身的衣物尽量选择轻薄透气吸汗的，有利于散热。
物理降温方式较多，主要包括以下几种
