目录鐧惧害瀹夊叏楠岃瘉 毛巾降温的正确方法 毛巾降温的正确方法 毛巾降温的正确方法有哪些？ 鐧惧害瀹夊叏楠岃瘉
凉毛巾敷在额头上，温毛巾擦拭全身。
用凉毛巾敷在额头上，勤换洗毛巾，保持毛巾的凉度。用温毛巾擦拭全身，森野悉主要为颈部、背部、腋窝、腹股沟等出汗较多的部此乎位。用稀释的酒精擦拭胳膊、背部、小腿等地方，利于散热。
高热时也可以冰块降温，用毛巾包裹冰块，使冰块不能直接接触皮肤，然后夹在腋窝、腹股沟、膝盖窝等部位。物理降温同时要勤脊局测量体温。如果体温高于38.5摄氏度，需要药物降温。
一般正常情况下来说，退烧需要用冷毛巾敷额头，这样才可以起到一定的降温作用，对于正在发烧的人群来说，也可以选择敷腋下、腘窝等部位，可以将体内多余的热量排出。
但需要注意，退烧的时候进行冷敷的时间不宜过长，每次时长不宜超过30分钟，其次还需要注意，如果需要全身进行降温，那么需要用温毛巾进行消毒。温水擦浴，适合于高热的患者，通过蒸汽和传导作用，促进机体散热，达到降温，一般是34度-36度的温水将毛巾浸湿，脱去患者的衣物，调节室温至21度。
毛巾降温的正确方法要敷多久：
通常需要30-40分钟左右。发烧在临床上一般指发热，发烧的人群，其体温出现了病理性的升高，此时可以选择使用物理降温的方式降温，可以选择使用毛巾沾冷水，然后拧干水分，敷在发热者的额头上，一般敷30-40分钟左右，每30-40分钟左右更换一次。
根据患者的体温来确定毛巾的温度、敷的部位：
1、体温在38度以下的 此时为低烧程度，可用湿毛巾热敷，准备一盆温度在40-50度左右的温热水，然后将毛巾打湿，然后拧干至不滴水的状态，放在患者的额头上，另一块毛巾反复擦拭患者的四肢，能够带走患者体内的热气，达到降温退烧的效果。
2、体温在38度以上的 此时为中高烧程度，需用湿毛巾冷敷，准备一盆冷水或冰水，将三块毛巾打湿拧干，敷在额头、手腕、小腿三个部位上，可快速降温、退烧。
扩展资料：
1、冰袋降温法。适用于体温39度以上的高热患者，部位为腋窝、腹股沟及腘窝（膝盖后方凹陷处）等血管丰富处。每次应放置10~30分钟或遵医嘱，以免局部冻伤或产生继发效应。
长时间使用者，应休息60分钟后再使用，给予局部组织复原时间。如有局部皮肤发紫、麻木及冻伤发生，立即停止使用。
2、温水擦浴法。用32~34度的温水擦拭患者皮肤，将高温传导发散。擦浴时，头部放置冰袋，防止表皮血管收缩、头部充血；足底置热水袋，使患者感觉舒适，也可减轻头部充血。
按双上肢、背部、双下肢的顺序擦拭，腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝等大血管丰富处稍用力，并延长时间，以促进散热。擦浴不要超过20分钟，避免患者着凉。擦浴后，应观察皮肤表面有无发红、苍白、出血点、感觉异常等症状。
3、酒精擦浴法。多用于40度以上的高热患者。将纱布或柔软的毛巾用25%~35%的酒精蘸湿，拧至半干，水温保持在32~34度。
在腋窝、肘窝、腘窝、腹股沟、手心处进行擦浴，避开胸前区、腹部、后颈部。擦浴过程中注意观察患者情况，如出现寒战、面色苍白、脉搏或呼吸异常时，应立即停止操作，及时就医。
参考资料来源：-物理降温
参考资料来源：人民网-推荐三种物理降温法
毛巾降温的正确方法
1、体温在38℃以下的，准备40-50℃的热水，将毛巾打湿，拧干至不滴水的状态，敷在患者额头；再取一块毛巾打湿拧干，反复擦拭患者四肢，即可起到降温的作用。2、体温在38℃以上的，准备一盆冷水或冰水，将三块毛巾打湿并拧干，分别敷在额头、手腕、小腿三个位置，可快速降温、退烧。
毛巾降温的正确方法
毛巾降温的正确方法
用湿毛巾退烧时，可以适时测量孩子的体温，若是孩子使用此方法体温明显有下降可以继续用，或是孩子使用此方法体温继续上升，或者反反复复发烧时，家长应该送孩子立即就医。不管是冷敷还是热敷，一般感觉到水温变冷或变热时，需要注意更换水。
毛巾降温的正确方法
冷毛巾冷敷以后会吸收人体的温度，使冷毛巾的温度逐渐上升，等冷毛巾的温度上升到一定程度时，大约温度与体温差不多时就达不到降温效果，需要更换一块冷毛巾再继续冷敷，才能起到作用。像这种情况算起来大概时间约数分钟左右，但后续持续敷多久和次数，要根据患者的发烧情况来定。
一般根据病情发烧程度，采用湿毛巾冷热敷的方法来降温退烧的话，通常每敷一次，大约相隔5分钟左右，发现患者温度上升时就要更换一次毛巾，尤其是一开始发烧温度不高。
1、如果是39℃以上，适合冷敷，39℃以下，适合热敷。
2、使用湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，躯干等部位，因为这些地方散热快。
3、首先浸湿毛巾，拧干折叠后放在前额上，每五分钟更换一次。
毛巾降温属于物理降温的一种，物理降温还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。
使用毛巾降温要注意水温不可以太凉，一般在20-30度就可以了。也不可以太烫，否则会烫伤皮肤。还有毛巾浸水后，需要拧干一定水分，不可直接放在额头上或者直接擦拭身体。其次，使用毛巾降温只是降低体温使发热症状得以缓解，情况严重则需就院医治。
除了使用毛巾进行物理降温之外，可以用额头贴退热贴、洗温水澡、酒精擦浴身体、多喝水等方法进行降温，把体温降下来。
