如何给孩子物理降温？1、冷敷：降温期间可以使用冷毛巾冷敷额头，在冷敷过程中能够起到降温作用，有助于轻度发烧症状改善。2、热敷：物理降温期间可以对额头部位使用热毛巾热敷，在热敷过程中能够加快额头部位新陈代谢，从而有助于体温降低。3、那么，如何给孩子物理降温？一起来了解一下吧。
发烧一般指发热，宝宝发热，可通过涂抹酒精、毛巾沾水擦拭等方式来进行物理降温，但是必要时还需要服用退热药物治疗。
当宝宝出现发热时，如果体温低于38.5℃以下，这就属于低热范畴，在这时可以使用物理降温的笑陪悉方式来进行退热。家长可选择使用酒精给宝宝的手心脚心进行擦拭，这样可以促进局部血管扩碰乎张，从而达到散热作用。还可以使用毛巾蘸取温开水给宝宝乱拍腋下、腹股沟、额头等大血管密集的地方进行擦拭，这样也可以起到散热作用，从而达到物理降温的效果。
若宝宝发热体温超过38.5℃以上，即表示宝宝患有高热情况，在这时单纯的使用物理降温并不能达到退热效果，家长还应配合医生给宝宝服用退热药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服混悬液等。
在给宝宝使用药物时，需要遵从医嘱按照剂量使用，以免用药不当产生毒副作用。
儿童物理降温最有效的方法为：温水擦拭、温毛巾敷头部、贴退烧贴。
1.温水擦拭
宝宝发烧后，可以用温水擦拭身体，特别是擦拭腋下、肘部、腹股沟等血液流动丰富的部位，可以达到快速退热的效果。
2.温毛巾敷头部
宝宝发烧，可以将毛巾放温水里浸湿后，拧干叠好敷在宝宝额头，每5分钟左右更换一次毛巾，可以有效地帮助宝宝降温。
3.贴退烧贴
宝宝出现发烧，可以给宝宝额头贴上小儿退烧贴，可以起到降温的作用。退烧贴目前是最简便、最安全的退烧方式，家里有宝宝的可以常备。
儿童发烧的原因
1、体质原因造成发烧
有的孩子体质比较弱，抵抗力不强，于是一旦出现了细菌或病毒感染，就非常容易出现发烧，伴有一系列症状表现，比如，腹泻、呕吐等等。
2、天气原因导致亏碰发烧
有的时候天气变化非常难以预料，忽冷忽热，如果孩子不能及时的增减衣物，可能丛空裂会导致受凉感冒，从而出现发烧。也有的孩子由于天气热了之后，穿的太多，出汗很多，一旦将衣服脱掉，也很容易发生受凉感冒。
3、饮食调理不当造成发烧
有的家长不注意调理孩子的饮食，给孩子渗闭吃一些不容易消化的食物，或者是给孩子吃一些生冷的食物，造成孩子肠胃出现问题，于是很容易出现发烧。
宝宝发烧使用物理方式降温，方法是比较多的，有以下几种方法：
1、使用毛巾蘸取温热的水擦试孩子的身体，特别是大血管的位置，比如腋窝、肘窝、腹股沟等。当水分蒸发的时候可以带有身体内一部分热量，从而起到降温作用。纯激
2、让孩子多喝温热的水，喝水可以增加血容量，使血液循环加速，从而起到降温作用。
3、比较简单的办法是给孩子的额头贴退热贴，或是使虚裤团用冷毛巾敷额头。
4、给孩子洗温水澡，洗澡水的温度在35℃左右。
除了以上方法以外，父母要脱掉孩子身上过多差橘的衣服，以免影响散热，如果孩子体温超过38.5℃，还需要配合药物进行降温。发烧一般指发热，宝宝发热，可通过涂抹酒精、毛巾沾水擦拭等方式来进行物理降温，但是必要时还需要服用退热药物治疗。
当宝宝出现发热时，如果体温低于38.5℃以下，这就属于低热范畴，在这时可以使用物理降温的方式来进行退热。家长可选择使用酒精给宝宝的手心脚心进行擦拭，这样可以促进局部血管扩张，从而达到散热作用。还可以使用毛巾蘸取温开水给宝宝腋下、腹股沟、额头等大血管密集的地方进行擦拭，这样也可以起到散热作用，从而达到物理降温的效果。
若宝宝发热体温超过38.5℃以上，即表示宝宝患有高热情况，在这时单纯的使用物理降温并不能达到退热效果，家长还应配合医生给宝宝服用退热药物，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服混悬液等。
对一般来说些高热病儿，在用退烧药的同时，还应采用物理降温或单独使用物理降温法。六个月以内的病儿，尤其是新生儿，主要应采用物理降温法。物理降温法有以下几种:
一、降低环境温度：可通过开窗通风，减少穿着、盖被，打开襁褓或包裹的被褥，使温度下降。这种方法多适用于新生儿。
二、冷敷：可用冰袋、热水袋或塑料袋，灌上凉水或冰水;也可用毛巾浸泡凉水或冰水拧干后湿敷。放置的`部位是后枕启神部、前额部、腋窝部、大腿根部等处。如为冷湿敷，应五分钟换一次，直至高热有所下降为止。如患儿出现哆嗦、发凉、脸色发青、局部皮肤发紫，应立即停卜配止使用。
三、酒精擦身(也可用白酒)：用95%的酒精一份，加温水两份稀释，用纱布或小毛巾浸湿后擦血管分布比较多的部位，如颈部、腋下、大腿根部、国窝部(即膝关节的屈侧)、手脚心等处。这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。涂擦时应先擦上身，后擦下身;先擦一侧，后擦另一侧。为了防止着凉感冒，擦上身时盖好下身，擦左侧时盖好右侧，要注意避开心脏部位。每次擦5--10分钟。这种方法降温快，经过半小时后体温一般都会下降。
四、温湿悄弊亏敷：按着热的扩散原理，随孩子的大小，用小毛巾或大毛巾浸泡于低于病儿体温1--2度的温水中，拧干后辅放在患儿的胸腹部，约10分钟更换一次。
小孩物理降温最佳方法有：温水拭浴、湿敷额头或者贴退热贴、多喝温水。
1、温水拭浴
温水拭浴时要掌握正确的方法，水温调节在32-34℃，用湿的毛巾擦拭孩子腹股沟、颈部、腋下等大血管的位置就可以了。
2、湿敷额头或者贴退热贴
可以用毛巾浸泡在35℃左右水中，拧半干后敷在孩子的额头上，湿敷10-15分钟，反复湿敷，也可以使用专用退热贴，放置在额头处降温。
3、多喝温水
要让孩子多喝一码者些温开水，喝水能够及时补充身体所需要的水分，维持排汗后体内的液体平衡。多喝水还能够促进排尿，通过尿液排出体内毒素和代谢后的废物，带出一部分体内的热量。
小孩发烧了吃什么食物？
1、果汁
果汁可以将苹果、桃子、金桔等水果榨成果汁给宝宝喝，可以补充身体需要的维生素C。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰颂模富的蛋白质以及热量，宝宝发热期间可以及时补充身体所需要的营养，使身体更快地恢复，所以野模缓可以适量地吃些鸡蛋羹。
3、米汤
米汤中的营养丰富，所以宝宝发热期间可以适量地喝些米汤。
以上就是如何给孩子物理降温的全部内容，宝宝物理降温的方法有很多，传统的物理降温有温水擦浴、酒精擦浴和冰敷降温等，但温水擦浴降温效果慢，容易反弹，酒精擦浴和冰敷降温虽然降温效果快，但酒精对宝宝的皮肤刺激性大且酒精和冰敷都会让宝宝因寒冷刺激感到不适。
