婴儿怎么物理降温？一、降低环境温度，舒适的环境温度是24-26℃，空气湿度是50%-60%，夏天可以使用空调，冬天可以使用加湿器来降低环境温度，有利于孩子体温的下降。二、打开包被减少衣物，孩子穿的太多包裹太多可以造成散热功能差，有的可能会造成捂热综合征，所以要打开衣物减少包被有利于物理降温。三、那么，婴儿怎么物理降温？一起来了解一下吧。
婴儿发热，如果体温不超过38.5℃，尽量不要采取药物退烧的方式，因为小婴儿肝肾功能发育不完善，毕竟每一种药物都有一定的副作用。可以给宝宝采取以下措施：
一、物理降温，用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。
二、给宝宝多喝水，促进代谢，有利于退烧。
三、开窗通风，降低室内温度，室温保持在24-26℃，穿衣不要太多，被子不要太厚。
四、及时监测体温。
如果经过以上处理，体温仍然超过38.5℃，要给予布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚混悬液等退热治疗。如果仍然不退烧，要及时去医院就诊，遵医嘱治疗。
婴儿物理降温的方法，包括多喝温水、温水擦浴、用退热贴、枕冰袋等。多喝温水，应该鼓励孩子多喝液体，保证充足的水分，通过身体排出水分带走热量，可以选择白开水。如果婴儿实在不愿意喝白开水，可以推荐汤汁类的食物，以及富含糖分和水分的果汁、水果等，也可以选择给孩子口服补液盐溶液。温水擦浴时，最好把房间温度保持在24度，用稍低于体温（36-37度）的温水为宝宝擦拭身体，主要擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等人体大血管分布的地方，能够通过血液循环快速降温。此外，千万不要给孩子进行酒精擦浴，因为酒精可能被孩子吸入或者经皮肤吸收，从而引发一系列的问题，比如酒精过敏甚至休克、昏迷等。儿童发烧期间，家里要保持空气畅通，降低病毒、细菌在室内的密度，在干燥的秋冬季，还可以用空气加湿器等增加室内的湿度。
物理降温主要是通过物理方法加快皮肤散热，达到降低温度的目的，婴儿物理降温的方法包括冰敷、温水擦浴、贴退烧贴、多喝温水、减少衣被等。
主要方法：
1、冰敷：将冰袋包上干净的棉毛巾敷在头顶、前额、颈部、腋下或是腹股沟等血管密集的位置，从而起到降温作用；
2、温水擦浴：洗温水澡或是用温热的毛巾擦拭婴儿颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的位置，能够帮助散热，注意水温控制在36-38℃；
3、退烧贴：通过退烧贴中凝胶的水分汽化，将体内的多余热量挥发，从而达到降低体温的效果，一般是贴在婴儿额头或后颈上；
4、多喝温水：多给婴儿喂温水，帮助排汗和排尿，使体内的代谢废物和毒素通过汗液、尿液排出，还能及时补充身体水分，维持电解质平衡；
5、减少衣被：可以通过少穿衣服、少盖被子，增加体表与环境温差，通过热量的释放给婴儿降温，但是要注意及时增减，避免婴儿着凉。
注意事项：
1、通过酒精擦拭身体虽然能扩张血管，蒸发时带走身体热量，但是婴儿的皮肤娇嫩，角质层比较薄，用酒精擦拭身体容易损伤婴儿皮肤，甚至可能引起过敏，所以不建议用酒精给婴儿降温；
2、物理降温只能缓解婴儿高热的症状，但不会从根本上解决引起发热的各类疾病，若高热不退，需要及时就医，由医生指导口服退热剂并针对原发病进行治疗。
婴儿发烧体温不超过38.5℃，可以考虑物理降温，物理降温有以下五种方法：
一、降低环境温度，舒适的环境温度是24-26℃，空气湿度是50%-60%，夏天可以使用空调，冬天可以使用加湿器来降低环境温度，有利于孩子体温的下降。
二、打开包被减少衣物，孩子穿的太多包裹太多可以造成散热功能差，有的可能会造成捂热综合征，所以要打开衣物减少包被有利于物理降温。
三、洗温水澡或者是温水擦浴，洗温水澡或者是温水擦浴，能够带走热量降低体温。
四、多喝水，孩子在发烧的时候需水量比较大，要多喝水帮助物理降温防止脱水。
五、贴冰贴，低烧的时候可以贴冰贴，贴在大血管的位置以及前额等处，能够帮助降低颈部的温度、头颅的温度有物理降温的作用。
宝宝低烧经过物理降温，体温有可能会有下降，如果体温超过38.5℃，要吃退热药物。
如果小婴儿出现了发烧的情况，需要物理降温的情况下：
首先，建议将裹孩子的包裹打开进行散热，如果只是低热，很有可能与捂热有关系，室内的温度不要过高，最好保持在22-23℃左右为宜。
其次，如果体温已经达到了38.5℃或者更高的热度，家里又没有被退热药的情况下，也可以使用温水擦拭宝宝的耳后、腋下、腹股沟等大血管走形的地方进行散热处理。这里强调一下，一定要用温水而不是酒精擦浴，适当的给孩子喝温开水也是有利于退热的。
当小婴儿出现发烧的情况时家长不必惊慌，要及时的测量体温，根据体温的情况来进行适当的对症处理，温度过高或者体温上升速度比较快时很容易出现小儿惊厥，需要及时到医院就诊的。
以上就是婴儿怎么物理降温的全部内容，第一、通过洗温水浴，可以达到快速降温的作用。一般温水浴的水温不要太高，37℃左右就可以了。第二、可以给宝宝贴退热贴，退热贴可以贴在孩子的额部、太阳穴、大椎穴这些穴位。第三、可以用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭可以达到降温的作用。
