白酒怎么物理降温？三、勤换湿敷布：当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。四、湿敷部位选择：“六心”不能进行冷敷，“六心”是双手手心、双脚脚心、脑门心、背心。其余全身部位冷敷都有降温作用。那么，白酒怎么物理降温？一起来了解一下吧。
湿敷帮助降低体温。
一、湿敷温度：
热敷退烧效果更好。但是当病人体温上升到39.4C以上，切勿使用热敷退烧，应以冷湿敷取代，以免体温继续升高。
二、避免受凉：
在湿敷部位放一湿毛巾，其他部位应以衣物盖住。
三、勤换湿敷布：
当冷敷布达到体温，应换一次，反复做到烧退为止。
四、湿敷部位选择：“六心”不能进行冷敷，“六心”是双手手心、双脚脚心、脑门心、背心。其余全身部位冷敷都有降温作用。但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。
五、不可多部位同时进行：一次只能冷敷一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
六、忌用酒精制品：虽然酒精比水还容易蒸发，但它对发烧的病人可能引起不适。再者，吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。
发烧用酒精擦这些部位
将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢、手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。
具体方法：用纱布或手帕浸蘸酒精后，应有规律地进行擦浴，不要乱擦。通常是先从患者的颈部开始，自上而下地沿上臂外侧擦至手背。然后经腋窝沿上臂内侧擦至手心。上肢擦完后，自颈部向下擦试后背，擦浴的同时用另一只手轻轻按摩拍打后背，以促进血液循环。最后自髂部开始擦拭下肢，方法与擦拭上肢相同。每个部位擦拭3分钟左右。擦拭腋下、肘部、掌心、腹股沟、足心等部位时停留时间应稍长些，以提高散热效果。
酒精擦身体的好处
用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力；还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。
酒精的调试浓度
一般以30%～50%浓度为宜。酒精不要太凉，温度以32℃～ 35 ℃为宜。
发烧用酒精擦身体的注意事项
1.擦浴时头部放冰袋或湿毛巾冷敷，以减轻头颈部充血。
2.高烧物理降温虽好，但酒精擦身并非适合所有人，仅建议16岁以上成人使用。
a.16岁以下的儿童使用酒精擦身，容易导致体温骤降出现休克。
医用酒精降温方法如下：
第一步：额头放冰袋或冷毛巾
开始进行酒精擦浴前，患者额头上应放上冰袋或冷毛巾，可协助降温，同样也是防治擦浴时表皮血管收缩、头部充血引起头痛。另外，还建议将热水袋放足底使病人舒适，用于高热病人降温。
第二步：酒精擦拭
然后取25—50％的酒精或市售白酒兑一半水，用纱布或净白布如手掌大2块，蘸取酒精，按照部位顺序分区擦洗，每区擦大约3分钟。每擦完一处都要用干毛巾擦干。并可给患者喝点热汤或热茶。全身擦浴时间不宜超过20min。
擦拭部位及顺序：自上而下擦拭血管丰富的部位。颈部→左上臂→左腿脚→右上臂→右腿脚→背部。腋下、肘部、腹股沟部及膝后等大血管处，可重点擦浴，以提高散热效果。而前胸、腹部等部位对冷刺激敏感，不宜擦拭。
第三步：测体温
酒精擦拭身体后因为酒精挥发会带走大量热量，导致皮肤和近皮肤层温度下降，进而体温下降。所以马上量体温，会比实际体温更低。建议半小时后再测体温。
注意事项：
1、酒精浓度
医用酒精的乙醇浓度为75%，高烧时用它擦拭身体降温，需要稀释到25%—50%，大致等于一份医用酒精加相同量的水。酒精浓度太高不但刺激皮肤，还会吸收表皮大量的水分。
2、兑水温度
兑水时水温宜稍高于体温，以用手腕内侧试水觉得不烫为原则。
酒精可以物理降温。成人如果是物理降温，可以选择与体温接近的温水，也可以选择酒精，酒精的温度最好与体温差不多。酒精更有可能蒸发，蒸发掉的时候有可能带走热量，所以能达到物理降温效果，用温水也可以达到这样的效果，所以在临床上用温水也可以。酒精最好不应用于婴幼儿，因为婴幼儿的皮肤比较娇嫩，物理降温的时候如果使用酒精，有可能导致皮肤的损伤。因为酒精应用的量比较大，发烧的时候甚至可能吸收一部分酒精，即使能够将体温降下来，但是加重了肝脏的负担，有可能出现其他的不良反应。所以在临床上物理降温用温水是更建议的一种方式，不建议应用酒精物理降温。
酒精通常作为物理降温的一种主要手段，其主要的功能是加快挥发，从而带走部分热量，达到降温的效果。当温度高于39度时，可以通过在额头，腋窝，脚心的部位擦拭酒精，以达到降温的目的，当体温超过40度时，除了需要用酒精进行降温，还需要口服对乙酰氨基酚类药物，如果效果不明显，需要到医院注射柴胡或者地塞米松进行降温。
宝宝发烧是家长们最担心的问题之一。退烧药虽然能够快速降温，但也有一定的副作用。那么，有没有什么简单有效的物理降温方法呢？本文将为您介绍几种物理降温法，帮助您更好地照顾宝宝。
